'GYM SENIORS | Séance #4 Jambes et abdos'

12:35 Aug 25, 2023
'***** C\'EST LA DERNIÈRE SÉANCE DE 2020 ! *****  À cette heure le confinement est désormais levé mais en revanche les salles de sport et les cours de gym connaissent encore de nombreuses restrictions liées à la crise sanitaire. Alors ces cours vidéo en ligne sont la solution pour rester actif !  // Attrapez une chaise pour faire vos exercices car c\'est la dernière séance de Gym Seniors de 2020 avec votre service des sports de la Ville !  // Ce matin au programme les jambes et les abdos mais au final cela vous fera travailler tout le corps.  // Faites la séance à votre rythme et si une séance vous a plu n\'hésitez pas à la refaire ;-)' 
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